生徒さんの声

バーオソルクニアセフメソッド

大人バレエクラス　　

バレエ経験4～５年年　４０代　女性

「運動不足を解消したい」と何かはじめようと思っていた時に、子どもの頃にバレエを習っ

ていた友人たちのスタイルに憧れて「私もバレエを習おう！」と思ったのがきっかけです。

はじめてのレッスンは、バレエのことはよくわからなかったけれど、想像以上にいい運動に

なったこととバレエがとても楽しくて、アッという間に終わってしまったことを覚えていま

す。

もともと、体がすごくかたかったのですが、少しずつ柔らかくなってきました。普段の生活

でも姿勢や体の動かし方を意識できるようになったおかげだと思います。

ともよ先生はポジティブで、諦めずによく教えてくださいます。お陰様で、歩みは遅くても

少しずつ上達しているかと思います。

アンドレイ先生は”音楽的”と表現すればいいのでしょうか？初心者でもバレエっぽく見える

ように教えてくださいます。

レッスンは終始和やかな雰囲気で、とても丁寧に教えてくださるので、もし初めてのバレエ

でも楽しくレッスンが受けられると思います。

すでにバレエの上手な方は、実際にレッスンを受けたら先生方の魅力がすぐにわかるのでは

なでしょうか。初心者から上級者の方まで、楽しくレッスンが受けられると思います。

プライベートレッスン（アンドレイ先生）

バレエ経験２年　女性

もともとバレエを観るのが大好きでした。いつしか、観るだけではなく習ってみたいと思う

ようになり、アンドレイ先生のプライベートレッスンをお願いしました。

初回からレッスンの流れの疾走感が素晴らしく楽しかったです。

教え方にブレがなくプライドと自信を持って親切丁寧に指導してくださいます。

バレエをはじめてからは、筋肉も付いてきて、心身ともに健康になりました。

体重のコントロールにも悩まなくなりました。

プライベートレッスンはプロダンサーを目指すための特別なレッスンと思われがちですが、

私のような初心者でも受けられます。

「バレエを踊ってみたい」という気持ちがあるなら、迷ったら、一度やってみるべき。最期

に後悔しないように(笑)。

パーソナルクラス　継続歴９カ月　

バレエ経験7年　１０代　Ｓちゃんのお母さま

コンクールを受けていくうちに、娘のバレエは基礎ができていないことに気づきました。

この先、コンクールでの入賞を目指すなら基礎は大切と思い、個人レッスンをしてくださる

先生を探していて、Silhouette BALLET STUDIOスタジオを見つけました。

はじめての個人レッスンを受けた時、ともよ先生のアドバイスでバレエに詳しくない私の目

にも明かに上達がわかるほど、娘の踊りが変化しました！私も娘もビックリです。

ともよ先生の個人レッスンに通いはじめてから、コンクールで毎回入賞できるようになりま

した。これも、ワガノワメソッドやバーオソルを基礎から正しく教えていただけたおかげだ

と思っています。

自分の教室で聞けないことも、ともよ先生にいつも質問させていただき、娘自身もバレエに

対して迷いが減り、楽しく取り組めるようになったそうです。

個人レッスンなので、娘に足りないところや強化すべきポイントを集中的に教わることがで

きるので、目に見えて上達していくのがうれしいです。

基礎が伴わない”バレエ風”ではなく、しっかりした”バレエ”を踊れるようになりたい方にと

もよ先生のレッスンをオススメしたいです。

パーソナルクラス　　継続歴　約5ヶ月　

バレエ経験１３年　　１３歳　Ｍちゃん

アンドレイ先生の代講で、ともよ先生にバーオソルを教えていただきました。その時に「バ

レエに必要な筋肉が足りていない！」と気がつきました。

はじめのうちは、レッスンもとてもきつくて何度も酸欠になりました。でも、レッスンを通

して、「きつくても耐える」という精神面の強さもバレエにとって必要不可欠ということが

よくわかりました。

バーオソルのレッスンを重ねることで、以前よりもバレエに必要な正しい筋肉がついて、体

が締まったのを感じています。バレエに必要な正しい筋肉をつけることができ、バレエの基

礎力アップに繋がるのでとてもおススメです！

私は前は全然出来ていなかった”アンディオール”ができるようになってきました。

ともよ先生もアンドレイ先生も明るくて、なんでも相談しやすい先生方です。

バレエを習っていて、バーオソルのレッスンに興味があるならぜひ一度試してみてください

。きっとバレエのレッスンにもいい影響があると思います。

初心者バレエクラス　　継続歴　約４年６カ月　

４０代　　Ｍさん

まったくの初心者が健康維持のためにバレエをはじめてから、すでに４年半もレッスンを継

続しています。初日からともよ先生のレッスンにはまり、毎回レッスンに通うのが生活の中

の楽しみになっています。

ともよ先生の丁寧な指導のおかげで、姿勢がよくなったりと少しずつですが自分の体の変化

を感じています。バーオソルをはじめてからは、普段の身のこなしも軽やかになった気がし

ています。楽しみながら体を動かすのは、デスクワークからの頭の切り替えにも役立ってい

ます。「大人になってからでも大丈夫？」と不安でしたが、思いきってバレエをはじめて本

当によかったと思っています。これからも継続していきたいです。

初心者クラス　　継続歴　約３年

３０代　　Ｓさん

ともよ先生はバレエのプロフェッショナルでありながら、居心地のよいアットホームなレッ

スンをしてくださいます。バレエ教室はとても厳しいイメージがあり、敷居が高く感じる方

におススメのスタジオです。

バーオソルもバレエも、体の使い方をしっかりと教えてもらえるので、バレエの初心者でも

基本から身につけていくことができますよ。